10 อาหารสุขภาพที่มีวิตามิน E สูง
2020-01-09
วิตามินอี กินอย่างไร กินอะไร ให้ได้รับประโยชน์สูงสุด บทความนี้มีคำตอบให้คุณ!!!
- หน้าแรก
- >
- Vitamin E
10 อาหารสุขภาพที่มีวิตามินอี สูง!!
2019-12-12
โดยทั่วไปแล้วผู้ใหญ่ควรได้รับวิตามินอี ประมาณ 11 มิลลิกรัม/วัน แล้วอาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินอีสูง??
วิตามินอี คืออะไร
2019-02-20
วิตามินอี (Vitamin E) หรือ โทโคฟีรอล (Tocopherol) เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน แบ่งออกออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่คือโทโคฟีรอลและโทโคไทรอีนอล
ทานวิตามินตัวนี้ รับรองว่าได้รับสารต้านอนุมูลอิสระแบบเต็มๆ
2018-03-02
ใครที่อยากมีผิวสวยๆ ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระด้วยวิตามินตัวนี้รับรองว่าเด็ด