12 อาหารแคลเซียมสูง รักษากระดูกและฟัน
2020-01-07
กระดูกและฟัันควรได้รับการดูแลไม่แพ้ส่วนต่างๆของร่างกาย และนี่คืออาหารที่แคลเซียมสูง
กระดูกและฟัันควรได้รับการดูแลไม่แพ้ส่วนต่างๆของร่างกาย และนี่คืออาหารที่แคลเซียมสูง
ฟลูออรีน (Fluorine) เป็นส่วนหนึ่งของสารสังเคราะห์ที่มีชื่อว่าโซเดียมฟลูออไรด์ (ที่ใช้เติมลงในน้ำดื่ม) และแคลเซียมฟลูออไรด์ (จากธรรมชาติ)
แคลเซียม (Calcium) เป็นแร่ธาตุที่มีมากที่สุดในร่างกาย มีประมาณ 1,250 กรัม นับเป็นร้อยละ 55 อยู่ในกระดูกและฟัน
Copyright © 2018 วิตามิน All Rights Reserved.